摘錄一則新聞：
今年元旦開始，張克帆下定決心減肥，他採用蛋白質減肥法，就是只吃雞肉、牛肉、海鮮、蔬菜，不碰澱粉類，果然才2個多月就瘦了8公斤，他說：「我剛出道時 只有73公斤，現在我84公斤，希望今年6月出片前能恢復以前的體型。」現在他最愛吃的就是火鍋，幾乎三不五時就到同門師姊甄莉開的火鍋店報到，「別以為 吃火鍋會胖，只要吃水煮肉與青菜、海鮮，不要喝湯，一樣能瘦。」
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親愛的朋友們，我們一起採用蛋白質減肥法吧！
摘錄一則新聞：
今年元旦開始，張克帆下定決心減肥，他採用蛋白質減肥法，就是只吃雞肉、牛肉、海鮮、蔬菜，不碰澱粉類，果然才2個多月就瘦了8公斤，他說：「我剛出道時 只有73公斤，現在我84公斤，希望今年6月出片前能恢復以前的體型。」現在他最愛吃的就是火鍋，幾乎三不五時就到同門師姊甄莉開的火鍋店報到，「別以為 吃火鍋會胖，只要吃水煮肉與青菜、海鮮，不要喝湯，一樣能瘦。」
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親愛的朋友們，我們一起採用蛋白質減肥法吧！
這個我喜歡…
板主回覆：
妳還吃阿？不過話說回來，何時方便去你家喝一箱啤酒順便到海邊看星星？哈