這真是一場刺激而難看的比賽,過程就懶得重複了,以免血壓又升高…。
我覺得自己常有情緒起伏過大的毛病,例如太過開心,太過感動,太過難過,太過憤怒,太過失望,太過……這些問題,有情緒可以,但是太過就不好。
雖然有時候也有好處,例如一點點小事情就可以很開心很感動,其實根本沒甚麼了不起的事情嘛!!!也高興成那樣。
但很多時候這很糟糕的,例如看一場很關心的球賽,我記得我單車環島回到台北的時候是早上七點多的時候,那天剛好有一場王建民對藍鳥隊的比賽,我熬夜拼命騎回台北,一到家第一件事情就是看比賽,結果兩局就丟了八分,我電視關了就直接去睡覺,覺得自己完成環島的快樂好像少了很多,另外在八搶三的奧運資格賽的時候,我們跟加拿大在本壘前衝突,後來被對方逆轉的那場比賽,我也是看完比賽一邊騎車要去上班一邊生悶氣,除了氣比賽輸掉我還氣比賽中一直出現的一支廣告,於是決定要拍一支影片(後來就有了:讓我們好好的投)。
今天看完這場球之後,照往例我應該會心情很差,但我突然覺得…心情可以差,但不要像以前一樣那麼在意,講難聽一點,看完第八局我就覺得輸了也是應該的,人家進步了我們還以為人家贏在運氣,張大眼睛認識世界吧!
我要學著如何讓心情轉換,這真的要好好學。